Project Description

SINERGY

Melhore seu condicionamento Físico

Um treino curto e completo em apenas 30 minutos! O Sinergy-360 melhora a capacidade atlética e o condicionamento dos alunos trabalhando com 5 tipos de treinos.

AULAS EM GRUPO

FAÇA NOVOS AMIGOS

SEJA SAUDÁVEL

FIQUE EM FORMA

Um treino curto e completo em apenas 30 minutos! O Sinergy-360 melhora a capacidade atlética e o condicionamento dos alunos trabalhando com 5 tipos de treinos; velocidade, resistência, alta intensidade, treinamento dinâmico e endurance. A atividade de alta intensidade é indicada para quem quer melhorar sua performance e emagrecer.

  • Desenvolvimento da performance ocupacional

  • Melhora da performance desportiva

  • Aprimoramento das atividades cotidianas diárias

  • Tonificação muscular

  • Melhora da flexibilidade, coordenação motora, agilidade e postura

  • Condicionamento cardiorrespiratório

  • Ajuda no emagrecimento

  • Treina a propriocepção, aumentando a consciência corporal

  • Aula dinâmica, o que motiva sua prática

  • Previne lesões

CIA DO NADO

SUPERE SEUS LIMITES

O Sinergy torna a performance, fator até então restrito somente aos atletas, acessível a qualquer pessoa. Sendo uma atividade extremamente adaptável, ela se torna acessível a todos, uma vez que os exercícios e o modelo de aula podem ser modulados para o nível de condicionamento de cada participante.

CONTATO
QUEM SOMOS

Estamos presentes no mercado fitness de Belo Horizonte desde 1998, oferecendo produtos e serviços de alta qualidade. Todos sempre atuais, dinâmicos com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida.

COMPANHIA DO NADO

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