DYNAMIC

Indicado para quem precisa perder peso, melhorar o condicionamento físico e não tem muito tempo disponível.

AULAS EM GRUPO

FAÇA AMIGOS

TENHA SAÚDE

FIQUE EM FORMA

Com duração de apenas 40 minutos, as aulas de Dynamic combinam treino funcional com atividades aeróbicas (esteira e remo). A atividade é baseada no método HIIT (High-intensity interval training) e inclui exercícios que aceleram seu metabolismo para que você continue queimando calorias durante até 48 horas após o treino.

EXPERIÊNCIA CIA DO NADO

Melhora o condicionamento físico
Foco em emagrecimento rápido
Aulas rápidas de 40 minutos

Atividade dinâmica
Aulas monitoradas por frequencimetro
Sala climatizada

CIA DO NADO

SUPERE SEUS LIMITES

Instalações confortáveis e adequadas. Profissionais altamente capacitados. Tudo isso você encontra aqui.

CONTATO

EXPERIÊNCIA

Estamos presentes no mercado fitness de Belo Horizonte desde 1998, oferecendo produtos e serviços de alta qualidade. Todos sempre atuais, dinâmicos com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida.

MELHORE SEU HUMOR

Praticar atividades físicas ajudam nosso corpo a produzir os hormônios necessários para melhorar nosso humor.

SAÚDE

Exercícios fazem parte do conjunto de atividades que são essenciais para manter sua saúde sempre.

SEJA ATIVO

Ter uma vida ativa é a premissa para ter qualidade de vida tanto na sua condição física como mental e emocional.

ESCOLHA

Escolha uma atividade física que lhe ofereça prazer além de melhora no condicionamento físico.

VOCÊ PODE

Coloque sua saúde como prioridade e faça seu tempo render a seu favor. Você consegue e precisa ter tempo para você.

OBTENHA RESULTADOS

Com um programa e acompanhamento correto, os resultados de seu esforço físico virão. Confie.

COMPANHIA DO NADO

COMECE JÁ!